ありふれた幸せ

ニャン達に、冷え冷えの差し入れが

届きました(*^^*)

ありがとうございます💖

ニャンダ❓これ～～～っ❓❓❓

デッカイ、お皿やなぁ～～～♬

どんだけご飯入れてくれるんや❓❓❓

って感じでしょうか(笑)

興味はあるけど、まだこれがベットだという

感覚が分からないみたいでしたので

しばらく段ボールの隣に置いて

シレーっと入ってくれるのを、待ってみました💖

待っている間に、差し入れのご紹介♪（＾ｖ＾）

夏と言えば、そう🍉スイカ💖

冷蔵庫に入れようと思って…入り口に

ガーン！ってぶつけてしまって、冷やす前に

割れてしまいまスた…💧すみません…(*- -)(*_ _)

てか、あんた。。。波平さんかっ？(；ﾟДﾟ)

ホンマに、食べてもええんか❓❓❓

イヤぁ実は。。。この時、口の中に

６個も口内炎が出来ていて(笑)

もはや、何も食べられないぐらいだったんです💧

うまっ(´艸｀*)ジューシーです。

夏は、やっぱスイカや！生き返るぅ～～～♬

スイカの白い部分にはシトルリンっていう栄養素が

赤い部分の２倍も含まれていて

・老廃物の排出

・抗酸化作用

・コラーゲンの生成を助ける

・紫外線から肌を守る

などの、優秀な働きがあるんですよ♪（＾ｖ＾）

遠慮なく皆様と一緒に、いただきますね💖

ありがとうございました。m(__)m

こちらも、新鮮なお野菜達を頂きました♬

いやぁ、ありがたいです。。。(´ー｀)

トマトはそのまま。オリーブオイルと塩で。

枝豆もゆでずに、フライパンで蒸して

栄養をなるべく残して頂きました♬

ナスビは、梅味噌に漬け込んで

お漬物にしました（＾ｖ＾）ウマウマですねん💖

※えっ！？オレ食われる？(ﾟ∀ﾟ)　by猫のナスビ

君じゃないよっ、野菜のナスビね。(笑)

新鮮～～～～～～～～っ💖

キラキラしとる✨

掘りたてジャガイモも、沢山頂きまして(*^^*)

日々、色んなメニューにして頂いております♬

ジャガイモにも様々な栄養素が含まれていますが

以外と知られていないのが、他の食材に比べ

「ケイ素」の含有量が多いことです。

ケイ素とは…シリカ水という名前のお水を

ご存じの方も多いかと思いますが

コラーゲンとヒアルロン酸をつなぐ

筋肉疲労回復に役立つ栄養素です。

体内で生成が出来ず

蓄えておくことも、出来ませんので

積極的に摂取するのがおススメです💖

今回は、ガリポテに💖

ガリガリポテトちゃうで？ガーリックポテトやでっ👋

猫達の、メインディッシュでございます

ディナ―は、まぐろの舌平目添えでございます✨

お陰様で、食欲旺盛で

みんな元氣に過ごされております♬

ありがとうございます✨

こちらは、何かと入用なタオルです(*^^*)

ありがとうございます💖

そんなこんなをしているうちに…

とうとう入りました❣❣❣

一番乗りは、チャプさんでした💖

エアコンが効いている時は

あんまり入りませんが

陽ざしが強くなってきたり

お掃除の間、エアコンを切って

窓を開けて温度が上がっている時などには

ご使用になられる事が多いみたいです(*´ω｀)

続きましては、サクラさんも🌸

サクラさんは比較的、使用されておられます(*^^*)

あっという間に、７月も後半ですね。

ありふれた日常の中にある

あたり前の幸せ達よ💖ありがとう(*^^*)

そんな日々を、大切にしながら

過ごしていきましょうねっ💖

自然と動物達が創り出してくれる

地球の生命循環システム。

あたり前の日常に、ただ幸せを感じられる

地球と自然と動物と人が

心温まる土壌で調和していく世界がいいねっ♪

幸せは、心で感じるもの

ホッとした瞬間に感じるもの

上手じゃなくても、いいんだよっ。

自分を信じて、いいんだよっ。

ダメな日があっても、いいんだよっ。

そんな自分も、愛でてあげてねっ💖

今日もよく、やれてるよ。(*^^*)

すべては万事良好さっ。

今日も本当に、ありがとう( ^^) _旦~~