コンプレックスは…秘宝？

昔住んでた地域に、秘宝館っていうのがありました。

大抵の男子が喜ぶものを扱うお店です。(笑)

いや、そんな下ネタの話ではなくって✋(￣▽￣)

※これは、出たシタ

コンプレックスや欠点って…なんか隠さないといけない

悩みの種・悪モノなんだと思い込んでいました。

でも、も・し・も…、それがただの思い込みだったら？

えっ！？＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

その欠けている所が実は、自分の秘宝だったなら？

えっ！？＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

どうしますか？

人生がひっくり返っちゃうかもしれませんね(笑)

実際にそれを

ひっくり返しちゃってる人が沢山いるんです。

それは「お笑い芸人さん」。

お笑い芸人さんって、よくモテますよね。

単に面白いから。だけではなく

自分のコンプレックスや欠点

過去の失敗、経験までを

笑いのネタにしてしまえるからなんです。

※　盛りすぎの時もある(笑)

さぁて、あなたのコンプレックスは何でしょうか？

ちょっと書き出してみましょう♪

例えば、私の場合の…欠けていると思っていた所と

それが、どんな秘宝だったのか？を

ご紹介していきますね♬

・　コミュニケーションが苦手だったから

　　→本を沢山読んで知識がめちゃくちゃ増えた

　　　動物達との時間を大事に出来た

　　　書く（描く）チカラが磨かれた

　　　創作する中で、自己表現力が身についた

・　輪の中に入れなかったから

　　→自分に向き合い続けられた

・　社会に馴染めなかったから

　　→自然を愛する心が広がった

・　組織体系が苦手で仕事を転々としたので

　　→色んな経験が出来て、価値観が広がった

などなど…まだまだあります。

欠点だらけの人間なので(笑)

実はコンプレックスに思っていた事は

「自分が自分である為の」ただの糧であって

ただの過程だっただけでした。

※　我が道を進む、カレン

尾崎豊も歌ってます♬

僕が僕であるために、勝ち続けなきゃならない

正しいものはなんなのか、それがこの胸に解るまで…

そう。それが解るまで

勝ち続けなきゃならなかっただけでした。

何も悪くなかった。

僕がいったいなんなのか？

それが解ったら、勝ち続けなくてもよくなった。

コンプレックスだけに目を向け続けていた時は

心はいつも満たされず、虚無感でいっぱいでした。

私は、なんで生きているんだろう。

何度そう思った事か分かりません。

だけど、その欠ている点のお陰で得られたものに

目を向け始めたとき

自分が少しづつ好きになっていきました。

※　人も好き過ぎ、自分も好き過ぎ

　　どこまでいっても、ナルシストなサニー

でも時々、自分の欠点を

負の材料にしてしまいそうになる。人間だもの。

そんな時は、笑いのチカラを借りるといいんです♬

固まった心と身体を

手っ取り早く緩めてくれるのが

「笑い」だからです。(笑)

✓動物達の何氣ないしぐさを見る

✓お笑い芸人のおもろい話を聞く

✓笑いのツボが同じ人と話す

笑いは、私達にキッカケを与えてくれます。

・緊張を和らげ、ストレスを緩和

　ストレスホルモンの分泌を抑制

・免疫力アップ

　ナチュラルキラー細胞の活性化

・痛みを和らげる

　鎮痛効果があるエンドルフィンの分泌

・共感を生む

　「ミラーニューロン」脳の神経細胞の働きを促す

・自己肯定感・幸福感

　幸せホルモンの神経伝達物質が分泌

などなど、自律神経を整え

様々なリラックス効果をもたらしてくれます。

人は、長所で活躍できて

短所で愛されるいきもの。なんだそう。

だから、私達の中には無駄なものなど

ひとつもないんだよねっ💖

※　そして最後は、アッカンベー(笑)

尊い命の恵み達よ、ありがとう💖

自然と動物達が創り出してくれる

地球の生命循環システム。

あたり前の日常に、ただ幸せを感じられる

地球と自然と動物と人が

心温まる土壌で調和していく世界♪

幸せは、心で感じるもの

ホッとした瞬間に感じるもの

上手じゃなくても、いいんだよっ。

自分を信じて、いいんだよっ。

ダメな日があっても、いいんだよっ。

そんな自分も、愛でてあげてねっ💖

今日もよく、やれてるよ。(*^^*)

すべては万事良好さっ。

今日も本当に、ありがとう( ^^) _旦~~