今日も幸せにフォーカスを

寒くなったお陰で…

部屋の中の、暖かさに幸せを感じ

お風呂に入った時の、氣持ち良さに幸せを感じ

ホットを飲んだ時の、身体の喜びに幸せを感じ

お鍋を食べた時の、美味しさに幸せを感じ

猫達という存在の、ぬくもりに幸せを感じ

日常生活の中の、この小さな幸せが

どれほど、大きな幸せだったのか、と。。。

感謝が、増し増しの今日この頃です(*^^*)💖

寒いがあれば暑いもあって

両方あるのが、この世界。

やりたくない事をやってみたから

やりたいことが分かって

嫌な事があったから

本心に向き合うことが出来て

無駄な事など、無駄なものなど

何一つないのが、この世界。

何に意識を向けるかで

見える景色が変わっていくのが、この世界。

急にパンが食べたくなりまして…

米粉があったので、焼きました。

グルテンフリー♬

ミニ・にゃんパン😸です。

食べる時に、思わず笑みがこぼれまして（＾ｖ＾）

小さな幸せ、心があったかくなる時間を

増やしていく事が大切だなぁ♪って、日々感じています。

幸せって、氣がつきにくいですね。

派手でも刺激的でもないですから。

素朴でシンプルで

感覚を研ぎ澄ませてないと、見逃してしまう。

だから、普段から外の情報ではなく

自分の内側の感覚にフォーカスしていると

見つけやすくなりますね(*^^*)💖

昨年末のクリスマスには

息子がヒーターをプレゼントしてくれました💖

お正月には安眠マットを

プレゼントしてくれました(*^^*)♪

あぁ。。。ありがとう💖

息子夫婦が健康で笑顔で

ただそこに存在してくれていて

孫たちがスクスクと成長し

ただそこに存在してくれていて

色々とある中から、氣づきをゲットしながら

問題の中からも、光を（宝を）見つけながら

長所も短所も活かしながら

ゲームを攻略するみたいに(笑)

人生を、楽しんで進んでいってください♬

家族みんなが、幸せでありますように✨

陰ながら、応援しています♬

幸せは、心で感じるもの

ホッとした瞬間に感じるもの

上手じゃなくても、いいんだよっ。

自分を信じて、いいんだよっ。

ダメな日があっても、いいんだよっ。

そんな自分も、愛でてあげてねっ💖

今日もよく、やれてるよ。(*^^*)

すべては万事良好さっ。

今日も本当に、ありがとう( ^^) _旦~~