笑うから幸せになる理由


こんにちは~🎵

保護した猫達と一緒に

心を軽やかにしていく暮らしを実践しています。

店主、ちあきです(*^^*)💛



私は読書好きなんですが…

先日、脳科学者の「中野信子」さんの著書を読みました。


科学という一見難しそうな枠組みの中でも

彼女の女性ならではの、優しい視点が私は好きです💛


そして、化学の先にも必ず

見えないチカラと交わる処があり、興味深いです。




著書の中にも、根拠はなくても

自分の本心から感じる感覚を大切にすること。が

「運の良い人」に繋がっている、と記されると同時に

脳科学をもとに、それを立証されていました。


ねこ処でも、いつも幸せを感じていましょうね。

という、抜針与楽な生き方のお話しをていますが…


化学的な視点からみても

正しいと思うことを渋々…義務感や責任感でやるより


面白そうなことを嬉々としてやった方が

(人それぞれの物差しでみて)

幸福度が高く、健康にも良いそうです。




幸せを感じながら暮らしていると

例えば…ナチュラルキラー細胞が程よく活性化し

細胞が毎日新しく生まれる際に出来る

癌細胞まで、やつけてくれるのだそうです。




ちなみに癌細胞は、毎日五千個程生まれていて

なくなるものではないんです。


むしろ、悪いものを吸着してくれる存在で

役割があるから生まれてくる。


癌細胞が体の中の悪いものを吸着したところで

NK細胞(ナチュラルキラー細胞)が

癌細胞をやっつけてくれて外に出ていってくれる。

という流れで、体を正常に保ってくれています。


癌=悪者と捉えてやみくもに恐れるより

その活動のバランスを正常に保つ

自分を大切に扱い、労わることの方が大事です。




そして、癌細胞を外に出す為に要となる

ナチュラルキラー細胞を増やしてあげるには

笑うこと。(*^^*)


他にも、笑いの多い暮らしをしていると

痛みや炎症を緩和させる免疫系物質が

有効的に働いてくれるのだそうです。




無理をし過ぎず、楽しく暮らす事がどれだけ

自分の心と体に、良い影響を与えているのかが

よく分かりますよね!


体調を改善させてあげるためにも

体調を維持させてあげるためにも


寒くなって、ガチガチに固まりそうになる心と体を

猫達や、大自然から受ける癒しのエネルギーで

ゆったりと、ほどいていき

毎日、ご機嫌で過ごしていきたいものです🎵

( ^^) _旦~~




以前動物センターから預かった、子猫の八ちゃんです🎵

よく食べよく遊びよく笑う(笑)。運のいい子です。

元氣にしてるかなぁ💛 


笑ってるみたいでしょっ(笑)

こっちまで、楽しい氣分になれます。((´∀`))ケラケラ



どうぞ素敵な一日を。 ^^) _旦~~

抜針与楽__【ねこ処】__ねこ楽ゼーションHome☆

保護ねこHomeの七福猫達に癒されて 気楽に過ごすリラクゼーション処 楽しくムリせず暮らしながら 心を整えていく取り組み 【抜針与楽】という生き方を 応援中 キャッ☆と、驚く Beautiful Earthプロジェクト

0コメント

  • 1000 / 1000