吐き出し方。

こんにちは(*^^*)🌈🌈

あなたのハートをときほぐす

ハートのコミュニケーターちあきです。

海岸には、先日の大雨と強風によって

沢山のペットボトル類が打ち上げられていました。

こうやって、のみ込めない負のエネルギーは

海も毎回、吐き出してきます(*^^*)

人間も、負のエネルギーはため込まずに

吐き出すのがいいですね。

でもそれを

不平や不満、愚痴にして人に話すのは更に

負を自分の中で、循環させることになりかねません。

そんな時に必要なのが、負が出てきた時こそ

「自分の本心に氣づいてあげる」方向に

目を向ける。ことです。

負のエネルギーと一緒に出てきている気持ち

自分が本当はどうしたいのか？何が望みなのか？を

自分視点で、見るようにするクセをつけることです。

相手視点で見ていれば

不平や不満、愚痴が出てくるものだからです。

英語の場合は

「私は～～～だ。」と主語を、前におきますよね。

でも、日本人は「私は・・・」

を、のみ込む習慣があるのだと思います。

そして、どうしたいのかを

自分で知ってあげることが大切なのです。

知ってあげることで、次の一歩が見えてくるからです。

それを、誰かに理解されるために行うのではなく

自分視点からズレた事で起こる、負の連鎖が

また、始まるのを防ぐためでもあるのです。

自分視点でモノをみるクセをつけて

自分も周りも、大切にしていきたいですね💛

ハートは少年、ナスビ💛

氣が向いたので、活動中🎵

僕は、毛玉は吐かなくていいタイプ🎵

💩から出るんだよね～～～っ(*^^)v

そりゃいいっ💛

スッキリのあとは、氣にならないねっ( *´艸｀)

あっ、可愛いお姉さん達が来た💛

なんじゃそりゃっ👋というぐらいに

お姉さんの膝枕で、甘えていました💛((´∀｀))

ねこと一緒に、ほっこり癒しの時間を

ありがとうございます(*^^*)💛

あー、よく働いた🎵　byナスビ

嘘おっしゃい👋(￣ー￣)　byちあき

では今日も、ほっこりな一日を

お過ごしください( ^^) _旦~~~

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

楽しみを与えてゆきながら

ハートに刺さる苦痛の針を抜いてゆく

【抜針与楽】という生き方を実践中

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

キャッ☆と、驚く

Beautiful　Earthプロジェクト

ＬＯＶＥにゃんどＰＥＡＣＥ

(｡･ω･｡)ﾉ♡

感謝をこめて。