【幸せ体質】になろう。

あなた(自分)を、大切にする生き方

はじめませんか。(*^^*)


エネルギーを軽くしていこう✨✨✨

ねこと一緒に、幸運を運ぶ🌈🌈


今日も自分に、愛を与えていますか❓

ハートのコミュニケーター

ちあきです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°



ありがとうございます。(*^^*)

食事を見直すようになって、1か月が過ぎ


すごく体調のいい変化を感じる

今日この頃です🎵


最近ね、さらに野菜がこんなに

甘いんだってことに、気づきました。


料理も、とってもシンプルにして

栄養素を壊さず調理。


蒸しただけの野菜を、塩とガーリックでいただく。

泣きそうになるぐらい、おいしいのです🎵


あー、毎日こんなに

ありがたい食事をさせてもらっていたんだぁ

ってことにまた、気づきました。



流れ作業で何かをしながら食べてたら

目の前にあるこの至福を、感じることも

なかっただろうなぁ。



遠くに、幸せを求めすぎると

ここに初めからあるものを、見失う。




昔、息子が鬱になったときも

そういえば食事を改善することからはじめて

一週間で治りました

不飽和脂肪酸オメガ3を中心にとったかな。


一緒に、外を散歩したりして

氣をたくさん取り入れて、血の流れをよくして


コミュニケーションをとりました。

あとは、よく笑うこと





ずーーーっと、マスクしてると

氣が滅入りますね。


息詰まるって、こういうことかな。と、思います。

ストレスも、溜まります。




逆に新鮮な自然の空気を、いっぱい吸うと

とっても気持ちが良いですね🎵


氣を、体内に取り込んでいるからです。




新鮮な野菜(無農薬で土からの栄養と

太陽の光をいっぱいに浴びているもの)

を食べることによっても

体の中に、氣が充満していきます。



氣は、経絡の中で白血球や赤血球をつくる

最小単位のたんぱく質の成長を

助ける存在だからなんです。


最小単位のタンパク質を

より高いエネルギーに

変換させてくれているんですね。

自然医療現場より




氣を壊す、人間を病気にする食べ物が

どれだけ多く出回っているか・・・

嘆いているだけでは、氣を落とすだけですが


探してみると

氣をつくるのを助けてくれる食べ物も

たくさんあることに、氣づきました。



酷使させてきてしまった自分の体を・・・

今からでも、労わってあげて

大切にしてあげて


どこまで、変わっていくのかが

楽しみですね🎵


そこには、新しい発見、氣づきが

いっぱいあるのだろうから🎵





例えば、(心・考・体)のバランスよく

生活習慣を見直して続けていくと


血液が変わるのは、3週間ぐらい

細胞が変わるのは、5か月前後ぐらい

体質が変わるのは、5年前後ぐらいが

目安と言われています。

※ ちょっと適当な数字にしたけど。(笑)


自分の人生を、導いているのは

自分なんだね




そして、ダメな時は

ダメだから。(笑)ぐらいの気持ちで、丁度いい。


いずれ、寿命が来たら

みんな、お宙にかえりますから✨


だから思う存分、地球を楽しんでいこう🎵




今度は、米麴と小豆で

自然の甘みの、あんこを作ってみます🎵

楽しみっ(*^^*)💛









タマも、お膝が好きです🎵 






一匹ずつ増えて、一列に🎵

ねことの暮らし、面白いなぁ💛






魂が癒される、パワースポット【ねこ処】

ねこ達と、戯れるもよし

ハートを開くお話をするもよし


みなさんの中にもある素晴らしさに

気づくきっかけになれば、嬉しいです✨


日常にあるメッセージを

経験と気づきを交えて、発信しています。(*^^*)


息苦しさから抜けたいとき

本当の自分と繋がりたいとき

変容したいとき

癒されたいとき


本当の自分を活かしながら生きる

仲間とつながりたいとき


そんな、素敵なご縁になれば最高です。


キャッ❣❣❣と、驚く

Beautiful Earthプロジェクト


今日も、癒しの波動で

LOVEにゃんどPEACE

(。・ω・。)ノ♡


出会いに感謝。

みなさま本当に、ありがとう。


【ねこ処】☆彡抜針与楽★保護ねこHome☆

💛自分を大切にする生き方を、はじめよう 元・手彫り女性刺青師を16年間続けた私。 人の肌に針を刺し続けてきた私が 心に刺さった苦痛という針を抜き 自分にも、周りにも 楽しみを与えていける、生き方にシフトした。 自然の恵みを得た、パワースポットで 保護ねこ達と一緒に、世界を平和に導く☆ 魂レベルで、癒されてください☆=^_^=🐾

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