朝トレ、楽しむ。🌟
いつも、ありがとうございます。(*^^*)💛
雨の日は、雨を楽しむ☔(*^^*)
私、ひとつ目標がありまして🌟
下半身の強化です❣
その先には
もうひとつ目標がありまして🌟(*^^*)
なので
軽~~~く、朝トレやってます。(^_-)-☆
そこには、いつも(=^・^=) 猫♬
まだ、顔も洗ってないとき・・・💦(笑)
テカテカですけど・・・
許してちょっ((´∀`*))ヶラヶラ
とうとう、背中に乗ってきたわっ💛
僕も、僕と~~~っ💛
かまってちゃんの、ナスビです💛( *´艸`)
今朝は
「楽ちん」と「楽しむ」の違いについて
思いついたので、シェアしまぁ~す🌟
「楽ちん」って、楽をすることで
チ〇チ〇が、ぶらぶらみたいな感じ❓
なのかな・・・。
いいですよね。解放された感じ🌟
※おぃおぃ、いきなり下ネタかよっ👋( ̄ー ̄)
(笑)((´∀`*))ヶラヶラ
私は
チ〇チ〇は、持参していませんが(笑)
なんか分かりやすいかなぁ~って
思いついたんで、書きますけど(笑)
目標があっての「楽しむ」場合は
ぶらぶらなままだと、楽しめないわけで
つまり、なんらかの行動により
多少の努力も、あったりしながら
達成していくっていう
(笑)書きながら、笑うわ・・・( ´∀` )
頑張るっていうと、語弊があるので・・・
楽しむためのアクション
働きみたいなのが、必要なのかなぁ。
と、思うんですよ。
そしてそれは、苦にならない。
で、頑張るというと、私は昔
空手に、合気道(ペーパー有段者です。(笑))
キックボクシングに、ランニングのような
ハードトレーニングをしたり
滝行のような修行
自分を追い込むことをしていました。
自分を追い込むことも
それはそれで、良かったんですが
望まない範囲で
自分を追い込んでしまうと
後になって、ものすごく疲れが残るだけで
楽しむ以上に、やらなければ・・・って
恐怖が残っていました。
そもそも、トレーニングをしていたのは
自分で自分を守ろうという
自分の心を、しっかりさせなきゃっ・・・
という、「怖さ」が動機だったからです。
「愛」から発進されたものは、楽しめて
楽しむことの中にある
何らかの働き(努力)は
喜びに変わる。っていうのを
自分を楽しんで、マイペースに生きている猫に
教えてもらった気がします💛
だから、
その時、自分の本心が選ぶことをして
そこに含まれる努力は惜しまず
「楽しむ」っていうのが
私にとっての、ベストです💛
「楽ちん」「楽しむ」
どっちを選ぶかは
自分が決めているだけで
「楽ちん」だろうが「楽しむ」
だろうが、その人のタイミングなだけで
どっちでも良くて
自分が決めた選択に
文句を言っていることが何より
しんどい壁になってしまうんだろうなぁ。。。
という、過去の自分を思い出しながらの
朝の気づきでした。🌟
今日は、久々のお客様が来てくださり💛
また、撮ったお写真アップしますね🌟(*^^*)
ありがとう。♬(=^・^=)LOVEをこめて💛
本日もどうぞ
よろしくお願い致しております。🌟(*^^*)
ちあき🌈🌈
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