朝トレ、楽しむ。🌟

いつも、ありがとうございます。(*^^*)💛


雨の日は、雨を楽しむ☔(*^^*)


私、ひとつ目標がありまして🌟

下半身の強化です❣


その先には

もうひとつ目標がありまして🌟(*^^*)


なので

軽~~~く、朝トレやってます。(^_-)-☆

そこには、いつも(=^・^=) 猫♬




まだ、顔も洗ってないとき・・・💦(笑)

テカテカですけど・・・

許してちょっ((´∀`*))ヶラヶラ




とうとう、背中に乗ってきたわっ💛



僕も、僕と~~~っ💛

かまってちゃんの、ナスビです💛( *´艸`)



今朝は

「楽ちん」と「楽しむ」の違いについて

思いついたので、シェアしまぁ~す🌟


「楽ちん」って、楽をすることで

チ〇チ〇が、ぶらぶらみたいな感じ❓

なのかな・・・。

いいですよね。解放された感じ🌟

おぃおぃ、いきなり下ネタかよっ👋( ̄ー ̄)

  (笑)((´∀`*))ヶラヶラ


私は

チ〇チ〇は、持参していませんが(笑)

なんか分かりやすいかなぁ~って

思いついたんで、書きますけど(笑)



目標があっての「楽しむ」場合は

ぶらぶらなままだと、楽しめないわけで


つまり、なんらかの行動により

多少の努力も、あったりしながら

達成していくっていう

(笑)書きながら、笑うわ・・・( ´∀` )


頑張るっていうと、語弊があるので・・・

楽しむためのアクション

働きみたいなのが、必要なのかなぁ。


と、思うんですよ。


そしてそれは、苦にならない。




で、頑張るというと、私は昔

空手に、合気道(ペーパー有段者です。(笑))

キックボクシングに、ランニングのような

ハードトレーニングをしたり


滝行のような修行

自分を追い込むことをしていました。


自分を追い込むことも

それはそれで、良かったんですが


望まない範囲で

自分を追い込んでしまうと

後になって、ものすごく疲れが残るだけで


楽しむ以上に、やらなければ・・・って

恐怖が残っていました。


そもそも、トレーニングをしていたのは

自分で自分を守ろうという

自分の心を、しっかりさせなきゃっ・・・

という、「怖さ」が動機だったからです。



「愛」から発進されたものは、楽しめて

楽しむことの中にある

何らかの働き(努力)は

喜びに変わる。っていうのを


自分を楽しんで、マイペースに生きている猫に

教えてもらった気がします💛


だから、

その時、自分の本心が選ぶことをして

そこに含まれる努力は惜しまず

「楽しむ」っていうのが

私にとっての、ベストです💛



「楽ちん」「楽しむ」

どっちを選ぶかは

自分が決めているだけで


「楽ちん」だろうが「楽しむ」

だろうが、その人のタイミングなだけで

どっちでも良くて


自分が決めた選択に

文句を言っていることが何より

しんどい壁になってしまうんだろうなぁ。。。



という、過去の自分を思い出しながらの

朝の気づきでした。🌟


今日は、久々のお客様が来てくださり💛

また、撮ったお写真アップしますね🌟(*^^*)


ありがとう。♬(=^・^=)LOVEをこめて💛



本日もどうぞ

よろしくお願い致しております。🌟(*^^*)


ちあき🌈🌈


【ねこ処】セラピーキャット☆Cafe

♡ありがとうございます。 💛2017年9月open★保護ねこカフェです。 海と自然の恵みを得て セラピーキャットと過ごす、パワースポット★ 癒しのメリットを感じてください☆ どうぞよろしくお願い致します。(=^・^=)🐾

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