心と体に優しく

保護した猫達と一緒に

心を軽やかにしていく暮らしを実践しています。

店主、ちあきです(*^^*)💖

ねこ処前の公園の桜は、すこぉ～し

咲き始めたところです🌸

体に優しいドライフルーツとナッツの詰め合わせ💖

頂きました🎵

わぁ～～～美味しそう。

体にも必要な栄養素がいっぱい(*^^*)

ありがとうございます。＼(^o^)／

何を作ろうかな。美味しく頂きますねっ💖

あたり前のように過ぎていく毎日ですが

ひとつひとつの小さな出来事が

奇跡のような繋がりで起きています。

そんな事に

少しずつ少しずつ私が氣づきはじめたのは

心にも体にも、優しくしようと決めてからでした。

それまで不平不満に満ち溢れていたのは

自分が幸せに目を向けていなかっただけやったんや。

ってことに氣が付いたからです。

目の前に〇と✕が落ちていても

✕ばっかり拾っていた。

自分が拾うものを、自分で決めていたのに

✕のせいにしたり、他にあたり散らしたり

✕を変えようと必死になったり…

ただ、〇を拾えばよかっただけでした。

✕ばっかり見る習慣がつくと

そこに〇があっても、見えなくなってしまうんですよね。

〇が見えるようになるために

自分の心と体を、うんと愛でてあげる事が必要でした。

常識というトラップにハマって

拘束されてしまった心を、緩めてあげるためです。

そして、心を解放させてみると分かるのですが

✕は悪者ではなく

自分の考え方や偏りやクセを

教えてくれるためのツールに過ぎなかった。

教えてくれて、ありがとう。。。で

感謝すら湧いてくるものでした。

何を握りしめ続けるのかは、自分次第やったんです。

幸せで在り続けたかったら🌸

幸せを拾い続けていきまひょかっ。(*^^*)

簡単そうに見えるんですけど

習慣化したクセを戻すには

けっこう…集中力と持続力が必要ですねん(笑)

幸せは、心で感じるもの

ホッとした瞬間に感じるもの

上手じゃなくても、いいんだよっ。

自分を信じて、いいんだよっ。

ダメな日があっても、いいんだよっ。

そんな自分も、愛でてあげてねっ💖

今日もよく、やれてるよ。(*^^*)

すべては万事良好さっ。

今日も、本当にありがとう。( ^^) _旦~~