切り替えのとき。

こんにちは(*^^*)🌈🌈

あなたのハートをときほぐす

ハートのコミュニケーターちあきです。

いろんな発信をしておりますが

見つけてくださり、繋がるご縁に感謝です🎵

ありがたいですね(*^^*)

コツコツやっていて、本当に良かったです。

抜針与楽な生き方へ、シフトするとき。

心と体に警笛が鳴り始めてから

ハートを大切にするという生き方に

私もすぐに

切り替えられたわけではありませんでした。

そこには、いろんな事情が絡み合い

複雑に見えていたからです。

でも結局、複雑にしているのは

自分自身だった。と、いうことに

枯渇していたハートを充電させ

エネルギーがたまってきた時に、氣がつきました。

複雑に絡み合い刺さっている

痛みの原因である、その針を抜いていく作業は

そのままハートを腐らせていくことよりも

私にとっては、魅力的な時間だったのです。

なぜならその時間は

たくさんの氣づきの連続と

痛みで感じなくなっていた感動や、感謝が

一緒に生みだされてきた時間でもあったからです。

ハートへの充電は

常に行ってあげるのがいいですね。

大きなことをしなくても

日常生活の中で出来る、小さな工夫が

自分を、喜びのエネルギーで満たしてくれます。

それが、ゲームなのか

スポーツなのか、料理なのか、園芸なのか・・・

景色をみることなのか、冗談を言うことなのか

掃除をすることなのか・・・

それは、人それぞれだと思うので

自分に聞いてあげて、試してみるしかありません。

もったいないのは、昔やったけどダメだったと

思い込みを引きずったまま、何もしないことです。

全ての可能性を

潰してしまうことになってしまうからです。

充電方法はひとつではなく

たくさんあると、シーン別に使えるので便利です🎵

今日はこれをやる氣分じゃないけど

こっちなら、ハートが開くわ💛っていう具合に。

ボーっとしたいときは、それでオッケー👌

無駄なことなど、ひとつもありません。

その瞬間を

大切にされるといいかと思います。

それをやっている目的はあくまでも

自分を楽しませること。

ハートが広がる感覚になって

幸せを感じる心をとり戻すことだからです。

勝負に勝つことや

上手に出来ることが、目的ではありません。

自己犠牲から、必死になって何かを行うのは

親切でも何でもありません。

自分が幸せじゃないのに

人に幸せを伝える事など、出来ないのです。

自分のことを癒してあげられるのは

自分のハートをとり戻してあげられるのは

自分だけですからね🎵

まずは自分を、大切にしてあげてください。

そして必要なら時々、笑いを誘うねこ達の存在が

ハートをほぐしてくれることでしょう💛

では今日も、ほっこりな一日を

お過ごしください( ^^) _旦~~~

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楽しみを与えてゆきながら

ハートに刺さる苦痛の針を抜いてゆく

【抜針与楽】という生き方を実践中

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キャッ☆と、驚く

Beautiful　Earthプロジェクト

ＬＯＶＥにゃんどＰＥＡＣＥ

(｡･ω･｡)ﾉ♡

感謝をこめて。