時々、立ち止まって確認する。

あなた(自分)を、大切にする生き方

はじめませんか。(*^^*) 


ハートに刺さった苦痛の針を抜き

エネルギーを軽くしていこう✨✨✨


ねこと一緒に、幸運を運ぶ🌈🌈

ハートのコミュニケーター

ちあきです°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°


体の細胞ひとつひとつに、感謝です。

ありがとうございます。(*^^*)




今日は、電話の充電がうまく出来ず

とっては切れる。を繰り返してしまい・・・

申し訳ありませんでした・・・💧m(__)m



一度、コンセントを外して

つなぎなおしたら、充電し始めました💛

ありがとうございます🎵






最近また

スポーツ選手や、俳優さんの

精神的障害が、明らかにされてきていますね。


一度、その世界を離れて

充電する人も、少なくありません🎵







我慢しすぎ

頑張りすぎ

他人の期待に、こたえようとしすぎ

・・・


好きで初めたこと

楽しかったはずのことが


いつの間にか、目的や方向性が

変わっていくことは、多々ありますね。



ダメなんじゃなくて、ただの

分岐点。




そんな時は、目的を設定しなおすために

立ち止まって


自分と対話しながら

ハートとコミュニケーションしながら



自分が本当は、何を求めているのか❓

を、確認しながら

進むのが、ベストです💛





ちゃんとしてないと

苦しみながらでないと

認められないと


ダメな気がして、つい。

ムリして、頑張ってしまう道を選ぶのも




自分らしく活かせる道を選ぶもの

自分次第。



🎵キミシダイ列車

ONE OK ROCK🎵






かくいう私も🎵

がんばり屋さんを長らく続けてきました。



そんな無理がたたっていろんな病気をしました。

数年前も、手首を痛めたことがありました。


合掌も出来なかったのが

合掌できるようになり


最近は、手首をクルッとまわして

反対側にしても大丈夫になりました🎵(*^^*)


こんなに、曲がるようになって

少し重たいものも持てるようになりました🎵(*^^*)




そして、油断をすると

つい無理をするクセがありますが


でも、ただのクセだから。

今は、意識して自分を大切にするように心がけると

いろんな面で、とても楽になりました。








何してんの❓と、

窓際から見ている、最年長のチャプ🎵








痛みは、まだありますし

固さもまだ感じますが


緩やかに、改善へと向かっていることに

感謝です💛(∩´∀`)∩





やっていることは

毎日の軽いトレーニング。


瞑想とイメトレ。

食事の改善と


あとは、ストレスを

ためずに暮らすことを、心がけています。




自分の思考と感情が

目の前の世界を創造していくことに気づけば

自分を大切にしようと、思えます




世界の最前線で活躍している方々へも

癒しの波動を贈ります✨✨✨






どーも。ナスビでやんす💛

今日も、おおきにっ💛









魂を癒す、パワースポット【ねこ処】


キャッ☆と、驚く

Beautiful Earthプロジェクト


今日も、癒しの波動で

LOVEにゃんどPEACE

(。・ω・。)ノ♡


感謝をこめて。




抜針与楽__【ねこ処】__ねこ楽ゼーションHome☆

保護ねこHomeのねこ達と過ごす リラクゼーション処 楽しくムリせず暮らしながら ハートに刺さる苦痛の針を抜いてゆく 【抜針与楽】という生き方を 応援中 元・手彫り女性刺青師が 心をときほぐすお手伝い キャッ☆と、驚く Beautiful Earthプロジェクト

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