あなた(自分)を、大切にする生き方を
はじめませんか。(*^^*)
ねこと一緒に、ハートとコミュニケーション💛
ちあきです🌈🌈°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
いい空気が、撮れました💛(*^^*)
犬派とねこ派の、ご夫婦様ですが
中身は、はんたいのような気がしました。(笑)
愛は、種族を超える。
さりげなく、仲が良い💛
周りまで幸せにしてくれて、ありがとう💛
パートナーは、大切な存在です。( *´艸`)
私の描く絵には、手がよく登場するのですが✨
何をかくそう
私は「手フェチ」なのであーる。(笑)
自然も、バランスをとっています。
天候によっては
自分を大切にしていても、気分が下がるときは
多かれ少なかれ、あるものです。
ねこ達も、そんな日はよく眠っています。(*^^*)
今日は吸い込まれそうな、空でした🎵
太陽と月。
地球のバランスをとってくれているんだね。
全ては、繋がっている。
自然の恵みに、感謝感謝感謝👏
体も、心も、バランスが大切💛
運動したり、自然の中を歩いたり
楽しい、感動的、笑いなどなど
ハートがあたたかくなる映像をみたり
ねこと一緒に
本を読んだり、絵を描いたり
行動とリラックスのバランスを
とるようにしています。💛
そして常に身の回りの、あちらこちらに鏡を置いて
日ごろから意識を自分に
向けるようにしているのですが
マスクをつける時間が増えると
表情を気にしなくていいので
笑顔が、減ってきますよね。
そんなときは
自撮り写真を撮る、のもいいんですよね。(*^^*)
自撮りって、「こんな自分」って
思っているときは、抵抗が出るから。
自分を知るバロメーターにも、なります(*^^*)
朝トレは、室内でもできる🎵
朝の、Natureな私。((´∀`))ケラケラ
久々に撮ると、変な顔してました。(笑)(∩´∀`)∩
変顔でもいいじゃない💛
細胞も、ぴちぴち元気です。💛(*´з`)(笑)
以前、美魔女がやってた
私も5年以上続けている、お気に入り美容法は
小麦粉と、粉状の緑茶を混ぜるだけの簡単パック。
使う時に、水を少し足して使用します。💛
うるおい派なら、小麦粉+ヨーグルト+はちみつ
のパターンもあるのですが
保存がきく、緑茶にしています(*^^*)
パックは簡単だけど
緑茶は掃除が、ひと手間必要です。( *´艸`)
物事には、両面があるのですよね✨
ちなみに、朝の洗顔は
牛乳石鹸のみです🎵(*´▽`*)
60歳でも美しい宮崎美子さんのスキンケアも
とっても、シンプルでしたね。
自分の細胞に感謝を込め
フォーカスしながら行うと、なおよし💛
店内の、配置替えもしました💛(*^^*)
さぁ、どこが変わったでしょう❓( *´艸`)
引っ越し魔の私が(笑)
こんなに長いこと、同じ処に住んでいるのは
はじめてかもしれませんね。(。´・ω・)?
先のことは、未定ですが(笑)
ねこ達のおかげ💛
キャッ❣❣❣と、驚く
Beautiful Earthプロジェクト
今日も、癒しの波動で
LOVEにゃんどPEACE
(。・ω・。)ノ♡
出会いに感謝。
みなさま本当に、ありがとう。
前髪が伸びてきたので
ちょっと、大人っぽく💛
とも食いになる。(笑)
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